1. Ficha bibliográfica
Título:
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Ecologia emocional: a arte de transformar positivamente as emoções |
Auto(es):
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Jaume Soler; Maria Mercé Conangla
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Ilustrado(es):
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Tradutor(es)
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Isabel Haber |
Título original:
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La
ecología emocional
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Local:
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Lisboa
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Coleção:
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Editora:
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Pergaminho
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1.ª edição
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2010
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Ano de edição:
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ISBN:
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978-972-711-936-3 |
Género:
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Autoajuda e reflexão, desenvolvimento individual/pessoal
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2. Sinopse:
“Sente-se exausto? Stressado? Impaciente? Tem dificuldade em concentrar-se, descontrair, dormir bem? Tudo isso pode ser atribuído a um fenómeno muito simples: a poluição emocional.
Sim, é verdade: nós padecemos mais de contaminação emocional do que atmosférica.
Tal como poluímos o ar que respiramos, a água que bebemos e a terra que nos providencia alimentos, também somos capazes de poluir o equilíbrio emocional e a harmonia entre os sentimentos.
Este livro apresenta um conceito revolucionário, capaz de prevenir o efeito-estufa emocional e as suas consequências.
De forma simples e acessível, este livro ensina a traduzir a informação emocional e a canalizar de forma criativa a energia que os nossos sentimentos produzem.
Está comprovado que o nosso interior condiciona o mundo exterior, por isso, se nos melhorarmos a nós mesmos, poderemos melhorar o mundo e conseguir uma vida com mais equilíbrio e harmonia.” – Na livraria Sítio do livro.
3. Comentário(s):
Quando procurava informação sobre os contos que iremos ler
nas aulas durante a Semana da Leitura, na nossa escola, deparei-me ainda com a Coleção
infanto-juvenil – “Ecologia Emocional” que dizem ser uma coleção inovadora de livros, com sugestões práticas de atividades, e que nos permite trabalhar a confiança, os medos, a relação com o outro, o amor ou os espaços que nos rodeiam e onde nos sentimos seguros, entre muitas outras etapas que fazem parte do crescimento.
Precisamos descobrir a relação entre o primeiro livro e esta coleção. Qual terá sido usada pela equipa das bibliotecas do nosso Agrupamento? [a 2.ª hipótese]
Como podemos trabalhar as emoções partindo da ecologia e do que nos rodeia?
Viajemos para aprender a gerir as nossas emoções!
4. Fontes / Para saber mais:
Porbase da BNP; livraria Sítio do livro; blogue Leya
no pátio; Biblioteca
pública regional da Madeira.